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绑定腾讯视频手机号码的步骤如下。

1、打开腾讯视频应用，点击右下角的“个人中心”图标，进入个人账号管理页面。

2、在个人中心页面中，找到并点击“账号与安全”选项。

3、进入账号与安全页面后，点击“手机号”选项。

4、在打开的页面中输入自己的手机号码，并获取验证码。

5、输入验证码后，点击“完成”，即可完成手机号码的绑定。

如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系腾讯视频客服寻求帮助，为了账号安全，请确保在可信任的设备上操作，并注意保护个人隐私和账号安全。